이 9류의 사람들은 젖을 마시는 것은 장독약을 입는 것과 같다
우유
대중에게 받는 것은 영양 가치가 높기 때문일 뿐만 아니라 대중적인 음식으로 어떤 범위에 적합한 사람들이지만, 오늘 작은 편찬은 우유를 마시지 못하는 사람에게는 어떤 것들이 있을까? 임산부는 어떤 우유를 마시는 것이 좋을까? 같이 글을 읽어 보자!
우유는 음식계의 영양 고수라고 할 수 있다. 가장 중요한 것은 우리 인체에 필요한 칼슘이다.
그러므로 우유는 거의 인간의 영양의 지표가 되었지만, 실제로 우유가 이렇게 영양이 높고, 생활중에 체질의 여러 가지 원인으로 마시지 못하는 것은 과연 어떤 사람들과 우유를 함께 할 수 없을까? 다음은 작은 편성으로 잘 소개한다.
1. 소화도 궤양 환자는 우유를 마시면 안 된다
우유는 위산이 궤양에 대한 자극을 완화하지만 위장 점막을 자극해 위산을 많이 분비시켜 병세를 가중시킬 수 있다.
2, 철분 부족 빈혈 환자는 우유를 마시면 안 된다
음식물의 철은 소화로에서 철로 전환되어야 흡수된다.
우유를 마시면, 체내의 아철은 우유의 칼슘, 인염과 결합하여 불용성 화합물, 철의 흡수에 영향을 미쳐 빈혈 환자가 건강을 회복하는 데 도움이 되지 않는다.
3. 평소 복부, 방귀, 복통, 설사 등의 증상이 있는 사람은 우유를 마시지 않는다
이런 증상은 우유가 아니지만 우유를 마시면 증상이 심해진다.
따라서 평소 복부, 방귀, 복통, 설사를 하는 사람은 우유를 마시지 않는다.
4, 복부 수술 후 환자는 우유를 마시면 안 된다
이런 종류의 환자는 많이 부풀어서, 우유에는 지방과 카제인 이 많이 함유되어 있으며, 위장 내에서는 소화가 잘 되지 않고 발효 후에는 기체가 생기게 하여, 우유에 지방이 많이 함유되어 있다.
창창이 덧나다
순동 기능의 회복에 불리하다.
5, 설탕산 결핍 환자 우유 마시면 안 된다
우유에는 유당 함량이 높지만 소화도 유당산 작용에서 반유당과 포도당으로 분해야 인체에 흡수된다.
유산이 부족하면 우유를 먹으면 복통, 설사를 일으킨다.
6, 담낭염과 췌장염 환자는 우유를 마시면 안 된다
우유 속 지방의 소화는 담즙과 췌지효소의 참여를 필요로 하며 우유를 마시면 담낭과 췌선의 부담을 가중시키며 병세를 가중시킨다.
7. 복류성 식도염 환자는 우유를 마시면 안 된다
지방이 함유된 우유는 식도괄약근의 수축에 영향을 끼쳐 위액이나 장액의 환류를 증가시켜 식도염 증상을 가중시킨다.
8, 납 작업자 는 우유 를 마시지 않는다
우유 속 유당은 납을 인체 내 흡수와 축적을 촉진시켜 기체 납 중독을 가중시켜 머리가 어지럽고 불면증 증상이 나타난다.
또한 납이 낙찰되는 어린이도 우유를 마시지 않는다.
9, 신장 결석 환자는 우유를 마시면 안 된다
사람은 수면 후 오줌이 줄고 오줌 중 각종 유형물질이 증가하면 요액을 진하게 할 수 있다.
우유에 칼슘이 많이 함유되어 신장결석에는 대부분 칼슘이 들어 있다.
결석 형성의 가장 위험한 요소는 칼슘이 오줌 속에서 농도가 단시간 증가하는 것이다.
우유를 마신 후 2 ~3시간, 칼슘은 신장을 통해 제거되는 고봉이다. 이때 수면 상태와 요액 농축, 칼슘은 신장을 통해 많이 결석을 형성하기 쉽다.
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